Een referentie over de belangrijkste cannabis terpenen — van myrceen tot humuleen. Natuurlijke aromatische verbindingen, minder dan 0,3 % THC.
Myrcene
Aroma: Aards, kruidig, muskusachtig · Bronnen: Mango, Hops, Citroengras, Tijm, Laurier
Myrcene is het dominante terpeen in de meeste cannabissoorten en maakt vaak meer dan 20% van het terpeenprofiel uit. Het is verantwoordelijk voor de aards, kruidige ondertoon van veel strains. Studies tonen aan dat myrcene synergetisch werkt met cannabinoïden en de opname ervan in het lichaam kan verbeteren — een fenomeen dat bekend staat als het 'entourage-effect'. In de aromatherapie wordt myrcene gewaardeerd om zijn kalmerende eigenschappen.
OntspanningSlaap
Limonene
Aroma: Citrus, fris, fruitig · Bronnen: Citroen, Sinaasappel, Grapefruit, Jeneverbes, Rozemarijn
Limonen geeft cannabissoorten hun kenmerkende citrusaroma en is na Myrcen het op één na meest voorkomende terpeen. Het wordt al eeuwenlang in de natuurgeneeskunde gebruikt. Onderzoek suggereert dat Limonen de serotonine- en dopamine niveaus kan beïnvloeden, wat zijn stemmingsverhogende effect verklaart. In de voedingsindustrie is het wijdverspreid als natuurlijk aroma en conserveermiddel.
SfeerEnergie
Linalool
Aroma: Bloemig, lavendelachtig, zoet · Bronnen: Lavendel, Basilicum, Koriander, Kaneel, Berken
Linalool is het terpeen dat lavendel zijn kenmerkende geur geeft. In cannabisvariëteiten zorgt het voor bloemige, zoete tonen. Linalool wordt in de aromatherapie gebruikt vanwege zijn angstverlichtende en kalmerende eigenschappen. Studies tonen aan dat het het zenuwstelsel kan kalmeren en stressreacties kan verminderen. Het komt voor in meer dan 200 plantensoorten.
OntspanningSlaap
Pinene
Aroma: Den, fris, bosachtig · Bronnen: Den, Rozemarijn, Dille, Basilicum, Eucalyptus
Pinen is het meest voorkomende terpeen in de natuur en verantwoordelijk voor de frisse geur van dennenbossen. In cannabis kan het de door THC veroorzaakte kortetermijngeheugenstoornis verminderen. Alpha-Pinen bevordert de alertheid en concentratie, terwijl Beta-Pinen eerder kalmerend werkt. Traditioneel wordt het in de Chinese geneeskunde gebruikt als bronchodilatator.
FocusCreativiteit
Caryophyllene
Aroma: Kruidig, peperig, houtachtig · Bronnen: Zwarte peper, Kruidnagel, Kaneel, Oregano, Hops
Beta-Caryofylleen is uniek onder de terpenen, omdat het direct kan binden aan CB2-cannabinoïde-receptoren — het werkt dus technisch gezien als een cannabinoïde. Dit maakt het bijzonder interessant voor ontstekingsremmende toepassingen. Zijn kruidige, peperige aroma is een belangrijk onderdeel van de 'Dank'-geur van veel cannabissoorten.
OntspanningPijnverlichting
Humulene
Aroma: Aards, houtachtig, hoppig · Bronnen: Hops, Koriander, Basilicum, Salie, Ginseng
Humulen (Alpha-Caryophyllen) is nauw verwant aan Beta-Caryophyllen en deelt zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het is het terpeen dat hop zijn kenmerkende geur geeft en dus een essentieel onderdeel is van het bieraroma. In tegenstelling tot veel andere cannabis-terpenen kan Humulen de eetlust onderdrukken, wat het interessant maakt voor bepaalde toepassingen.
OntspanningAppetijt beheersen
Terpinolene
Aroma: Bloemig, kruidig, citrusachtig · Bronnen: Theeboom, Muskaatnoot, Komijn, Sierbesem, Appels
Terpinoleen heeft een ongewoon complex aromaprofiel — tegelijkertijd bloemig, kruidig en licht citrusachtig. Het komt zelden als dominant terpeen voor, maar draagt in veel variëteiten bij aan het totale aroma. Studies wijzen op antioxidatieve en licht sedatieve eigenschappen. In variëteiten zoals Jack Herer en Dutch Treat is het sterker vertegenwoordigd.
OntspanningCreativiteit
Ocimene
Aroma: Zoet, kruidig, houtachtig · Bronnen: Basilicum, Peterselie, Mango, Orchidee, Munt
Ocimen is een zoet geurend terpeen dat in veel planten als natuurlijke afweer tegen plagen dient. In cannabissoorten draagt het bij aan zoete, kruidige tonen. Onderzoek toont antivirale en antimycotische eigenschappen aan. Het komt vaak voor in Sativa-dominante soorten en wordt geassocieerd met energieke effecten.
EnergieSfeer
