¿Cuánto CBD debo tomar como principiante?

Como principiante con el CBD, recomendamos comenzar con una dosis baja de 5 a 10 mg por día. Observa el efecto durante 3 a 4 días y aumenta gradualmente la dosis en 5 mg hasta lograr el efecto deseado. La mayoría de los principiantes encuentran su dosis óptima entre 10 y 25 mg por día.

¿Cómo se calcula la dosificación de CBD para un aceite?

Para el aceite de CBD, la dosificación depende de la concentración. Un frasco de 10 ml con 10% de CBD contiene 1.000 mg de CBD. Una gota corresponde a aproximadamente 0,05 ml, que son aproximadamente 5 mg de CBD para un aceite al 10%. Por lo tanto, para 20 mg de CBD, necesitas 4 gotas de un aceite al 10%. Nuestra calculadora determina automáticamente el número exacto de gotas.

¿Se puede sobredosificar con CBD?

Una sobredosis clásica, como con medicamentos, es prácticamente imposible con el CBD. La OMS clasifica el CBD como seguro. A dosis muy altas (más allá de 300 mg), pueden ocurrir efectos secundarios como fatiga, diarrea o boca seca. Adhiérete a la dosis recomendada y aumenta lentamente.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el CBD?

El tiempo de inicio depende del método de ingesta: el aceite de CBD tomado sublingualmente (debajo de la lengua) actúa en 15 a 45 minutos. Los comestibles y cápsulas de CBD requieren de 1 a 2 horas ya que deben pasar primero por el sistema digestivo. Las flores de CBD (vaporizadas) actúan casi de inmediato, en 1 a 5 minutos.

¿Debe tomarse el CBD por la mañana o por la noche?

Depende de tu objetivo. Para concentración y energía, una dosis más baja por la mañana es adecuada. Para relajación y sueño, recomendamos tomarlo de 30 a 60 minutos antes de acostarse. Para el alivio del dolor, puede ser conveniente dividir la ingesta en 2 a 3 dosis a lo largo del día.

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Dosis de CBD
Calculadora

Calcula tu dosis óptima de CBD de forma individual según el tipo de producto, la concentración, el peso corporal, el nivel de experiencia y el efecto deseado.

Aviso importante: Este artículo es solo para fines informativos y no sustituye el consejo médico. Nuestros productos de CBD no son medicamentos y no están destinados a diagnosticar, tratar o curar enfermedades.

Introduce tus datos

1. Tipo de producto

2. Fuerza / Concentración

3. Peso corporal: 70 kg

40 kg150 kg

4. Nivel de experiencia

5. Efecto deseado

Dosis de aceite de CBD

Con el aceite de CBD, la dosis depende de la concentración. Una gota equivale a aprox. 0,05 ml. Con un aceite al 10 %, cada gota contiene aprox. 5 mg CBD. Coloca el aceite bajo la lengua y mantenlo 60–90 segundos antes de tragar; así el CBD se absorbe más rápido por la mucosa bucal.

Dosis de flores de CBD

Las flores de CBD tienen una alta biodisponibilidad al vaporizar (hasta 56%). El contenido de CBD varía según la variedad entre el 5 % y el 20 %. Al vaporizar, el CBD actúa casi de inmediato, pero el efecto dura menos (2–3 horas) que con la ingesta oral.

Dosis de comestibles de CBD

Los comestibles como las gominolas o el chocolate ofrecen una cantidad de CBD predosificada por unidad. La biodisponibilidad es menor (6–19 %), pero el efecto dura más (4–6 horas). Ten en cuenta: tarda 1–2 horas en hacer efecto.

Dosis de cápsulas de CBD

Las cápsulas son ideales para una dosis exacta sin sabor. Contienen una cantidad fija de CBD por cápsula. Como con los comestibles, tarda 1–2 horas en aparecer el efecto. Las cápsulas son especialmente adecuadas para la toma diaria regular.

Preguntas frecuentes sobre la dosis de CBD

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