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Berechne deine optimale CBD-Dosierung individuell nach Produkttyp, Konzentration, Körpergewicht, Erfahrungslevel und Wirkungsziel.
Svarbi pastaba: Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Mūsų CBD produktai nėra vaistai ir nėra skirti ligoms diagnozuoti, gydyti ar išgydyti.
Bei CBD-Öl hängt die Dosierung von der Konzentration ab. Ein Tropfen entspricht ca. 0,05 ml. Bei einem 10%-Öl enthält jeder Tropfen ca. 5 mg CBD. Tropfe das Öl unter die Zunge und halte es 60–90 Sekunden, bevor du schluckst – so wird das CBD über die Mundschleimhaut schneller aufgenommen.
CBD-Blüten haben eine hohe Bioverfügbarkeit beim Verdampfen (bis zu 56%). Der CBD-Gehalt variiert je nach Sorte zwischen 5% und 20%. Beim Verdampfen wirkt CBD nahezu sofort, die Wirkung hält aber kürzer an (2–3 Stunden) als bei oraler Einnahme.
Edibles wie Gummibärchen oder Schokolade bieten eine vordosierte CBD-Menge pro Stück. Die Bioverfügbarkeit ist niedriger (6–19%), dafür hält die Wirkung länger an (4–6 Stunden). Beachte: Es dauert 1–2 Stunden, bis die Wirkung einsetzt.
Kapseln sind ideal für eine exakte Dosierung ohne Geschmack. Sie enthalten eine feste Menge CBD pro Kapsel. Wie bei Edibles dauert es 1–2 Stunden bis zum Wirkungseintritt. Kapseln eignen sich besonders für die regelmäßige tägliche Einnahme.
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