CBD pour la détente

La science derrière le CBD et la détente

Le système endocannabinoïde (SEC) joue un rôle central dans la régulation du stress et de la détente dans le corps humain. Le CBD interagit avec les récepteurs CB1 et CB2 du SEC, sans pour autant provoquer d'effets psychoactifs. Des études de l'Université de São Paulo (2011) ont montré que le CBD peut posséder des propriétés anxiolytiques, c'est-à-dire qu'il peut aider à réduire l'anxiété. L'effet apaisant est renforcé par l'interaction avec le récepteur de la sérotonine 5-HT1A. Particulièrement intéressant : les terpènes présents dans les produits CBD à spectre complet peuvent générer ce que l'on appelle un « effet d'entourage », dans lequel différentes substances végétales agissent en synergie. Le myrcène, que l'on trouve aussi dans le houblon et les mangues, est traditionnellement associé à l'apaisement en aromathérapie. Le linalol, le terpène principal de la lavande, est apprécié depuis des siècles pour son arôme relaxant.